おはようございます☀
院長の佐藤です👋
😵最近増えている『スマホ首』によるめまい‼️
めまいを訴える方が増えています。
その多くが「スマホ首」による影響なんです 📱
【めまいと首の深い関係】
首の一番上の骨（第一頚椎）は平衡感覚をつかさどる内耳と密接に関係しています🌟
スマホを見るときの、前かがみの姿勢が続くとこの部分に歪みが生じて神経伝達が阻害されバランス感覚が乱れます
【こんな症状、ありませんか？】
😓立ち上がったときのフラつき
😵振り返ったときの軽いめまい
🤔なんとなくバランスが悪い感じ
【今日からできる予防法】
✨スマホの持ち方を変える。
目線の高さまでスマホを上げて首を前に倒さないよう意識を
【でも、症状が続く場合は…】
背骨の歪みが定着している場合
予防だけでは改善が難しいことも💫
首の骨を整えて神経伝達を正常化することでバランス感覚も本来の働きを取り戻していきます😊
めまいや平衡感覚の不調でお困りの方首の状態をチェックしますのでご相談くださいね。
次回は「『疲れ目』と『首こり』の意外な関係性」をご紹介予定です！
お楽しみに 📩